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- 蛋糕饭前吃还是饭后吃？怎样吃蛋糕不长胖，营养专家这么说[ 2017-01-18 ]
- 欢乐的圣诞节、元旦节刚过去，春节即将来临，每到岁末年初各种美食饕餮，聚餐家宴，都让小九无法自拔，甘愿“沦陷”。 小九尤其爱吃蛋糕，加上冬季本来雾霾频频，运动减少，腰...
- 四种水果不能与药物共食 你吃对了吗[ 2017-01-18 ]
- 水果也有食用禁忌 你吃对了吗？我们都知道多吃水果有益身体健康，但是你知道吃水果也有禁忌吗？今天，小编就跟大家说说那些鲜为人知的“水果禁忌”。 四种水果不能与药物共食...
- 这些食物越新鲜越有毒[ 2017-01-18 ]
- 你总是喜欢在食物很新鲜的时候去食用吗？其实，在日常生活中人们都有这样的观念，一定要趁食物还很新鲜的时候去吃，不然总觉得营养成分都被流失掉了。但是你知道吗？并不是所...
- 喝牛奶有哪些讲究？喝牛奶存在哪些误区？[ 2017-01-18 ]
- 很多人都知道要补钙要多喝牛奶，但是牛奶要天天喝才能体现补钙的效果，如果喝一天休息三天，想要达到补钙的效果是体现不出来的。下面我们一起来看看喝牛奶的有哪些误区需要注...
- 一个橘子有5宝，千万别丢了！[ 2017-01-17 ]
- 冬天是吃橘子的旺季，在广东，橘子更代表着吉利，所以过年时家家户户都会摆上橘子。其实，橘子不仅营养丰富，它的各个部位也都各有价值哦！赶紧看看，千万别把宝贝丢啦！ 橘子...
- 人参4种情况不能乱吃[ 2017-01-17 ]
- 中医里有句戏语叫：“人参杀人无罪，大黄救人无功”，大家一定要理解，这句话是反着说的额，是对世人喜爱补品的一种无奈和感叹。古往今来，大家都喜欢补品，看电视动不动就是...
- 冬季喝点大蒜生姜茶暖身还能减肥[ 2017-01-17 ]
- 冬季吃姜蒜暖身又减肥 生姜和大蒜是生活中不可缺少的香辛调味料，不仅能够让料理更加美味，其本身也有着健康养生的属性。 生姜性温，其含有的“姜辣素”和“姜稀酚”能刺激胃...
- 冬季吃火锅加点这些东西可去火[ 2017-01-16 ]
- 冬季吃火锅加点这些东西可降火 寒冷冬季，很多人都喜欢吃火锅，但经常吃火锅容易上火，严重者还会出现会出现咽喉、牙龈肿痛，舌尖、口腔溃疡或出血，口唇疱疹，腹胀痛、腹泻、...
- 边走边吃早餐更容易长胖[ 2017-01-14 ]
- 有的上班族因为时间短，经常在上班路上解决早餐，即边走边吃，这样时间是节约了，但却会对健康产生不良影响。 吃进一堆污染物 城市的污染已经成了不可阻挡的趋势，在路上边走...
- 苹果延寿益智抗抑郁 三种人不宜多吃！[ 2017-01-14 ]
- 苹果是冬季的应季水果，并且苹果也是对人体有好处的水果。然而，要提醒大家的是并非人人都适合吃苹果，在吃苹果时也要注意一些细节才行。今天，为大家盘点一下苹果的营养价值...
